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隨著第七波信用管制上路，不少購屋族與房貸族在銀行申辦貸款時屢屢碰壁，然而市場卻出現一匹意想不到的黑馬——保險公司。根據最新聯徵中心資料，今年上半年保險公司承作的房貸新申貸人數年增高達86.2%，幾乎暴增九成，在房貸市場中逆勢竄起，成為金融業中的亮點。根據統計，今年上半年全體金融機構共有約11.8萬人新申辦房貸，較去年同期減少5.4萬人。其中，銀行新申貸人數下滑最明顯，僅剩不到10萬人，較去年的15萬人以上減少約5.3萬人，降幅達35%。反觀保險公司，今年上半年新增申貸人數達3813人，創下歷年少見的高成長幅度。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐指出，銀行端新申貸案件減少，除了整體房市買氣轉弱外，央行的房貸總量管制、提高存款準備率、金檢壓力及《銀行法》第72-2條等規範，都使得銀行承作房貸更加謹慎，導致放貸門檻明顯提高。相較之下，保險公司趁勢而起，填補了資金需求缺口，吸引許多被銀行婉拒的借款人轉向。從去年限貸令實施至今年6月，保險公司累計新申貸人數已達6304人。張旭嵐指出，保險業並非受《銀行法》限制，其不動產放款上限為35%，高於銀行的30%，再加上過去保險業對房貸業務涉入不深，因此仍保

多數人一談到房貸，腦中浮現的都是「越快還完越好」。不過，最近有一種反直覺的做法引發討論：明明已經有能力繳清，卻選擇刻意留下部分房貸不還，目的不是為了省利息，而是為了保護自己。藝人趙婷日前分享朋友的親身經驗，提到一位已接近還清房貸的屋主，特別保留約50萬元的貸款餘額。乍聽之下似乎不太合理，但這個決定，其實來自專業人士的提醒，也讓不少人開始重新檢視「完全無貸款」是否真的最安全。房子一旦沒有抵押，風險反而出現朋友轉述，有律師曾提醒：「房貸繳清，不代表風險結束，有時反而是另一段風險的開始。」原因在於，當房貸全數清償後，銀行會開立清償證明並協助辦理抵押權塗銷，房屋隨即成為完全沒有任何設定的資產。從資產自由的角度看，這當然是一件值得慶賀的事；但從風險管理的角度來看，卻可能出現漏洞。因為少了銀行這一道關卡，房屋在法律程序上變得「更容易被操作」，只要屋主在特定情境下做出錯誤判斷，後果可能難以挽回。為什麼保留房貸，反而多一層保護有房貸在身的房屋，任何與抵押、過戶或重大異動相關的程序，都必須經過銀行審核。銀行不一定能完全杜絕風險，但至少會多確認一次、多詢問幾個問題，也可能因此拖延時間。這段時間，往往就是讓

不少準買方都有相同疑問：網路上天天有人討論房價下修、市場轉冷，但實際開始看屋時，卻怎麼也找不到「明顯便宜」的物件，讓人懷疑是不是被騙了。對此，專家直言，問題不在市場，而在於多數人低估了買房其實是一場高度競爭的資訊戰。專家指出，若只接觸一、兩位房仲，就想買到價格具吸引力的房子，幾乎不可能。原因很簡單，熱門或條件不錯、價格又合理的物件，往往不會在網路上停留太久，更不會等到所有人慢慢比較。真正有機會接觸到相對低價物件的關鍵，在於資訊來源的廣度。實務上，至少要同時與多位房仲保持聯繫，才能增加機會。有些房仲因為業績壓力，會更積極留意符合買方條件的案件；也有人手上掌握尚未公開、屋主急售或價格略低於行情的物件。當搜尋範圍擴大，所謂的「便宜房子」才有可能浮現。不過，專家也坦言，市場上低於行情兩成甚至三成的物件，幾乎輪不到一般自住買方。這類房子一釋出，往往立刻被投資客或動作極快的仲介鎖定，短時間內完成看屋與洽談。等到一般買方還在比價、評估時，交易早已塵埃落定。相對來說，價格比市場行情低一成到一成五的物件，才是一般人較有機會接觸到的範圍。這類房子雖然未必「超殺」，但在整體條件與價格之間仍具一定吸引力，也較

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許多人以為「少吃油」就是健康，但醫師指出，比起攝取量，真正要注意的是「吃哪一種油」。日常餐桌上看似相同的油脂，對身體帶來的效果卻可能截然不同。有些油會讓血管負擔過重，有些油則是身體修補的重要營養，了解差異才能真正吃得更安心。餐桌上的油脂種類繁多，從早餐塗抹麵包的奶油，到火鍋裡的調味醬，再到炸物、餅乾等加工食品，不同脂肪的特性差很多。若沒有分清楚種類，一味減量仍可能走進健康誤區。飽和脂肪常見於豬油、奶油與全脂乳製品，耐高溫、風味佳，但長期攝取容易使血液中的壞膽固醇累積，為血管帶來負擔。醫師建議並非完全禁止，而是避免天天大量攝取，偶爾適量較為健康。最需要避開的是反式脂肪，廣泛存在於餅乾、奶精、酥皮與油炸食品中。這類油是加工過程中形成的人造油脂，不僅會提高壞膽固醇，還可能降低好膽固醇。長期攝取對血管健康極為不利，更與心血管事件風險提升有高度關聯。包裝食品上若看到「部分氫化植物油」就應盡量避免，愈早戒掉愈好。相對來說，橄欖油、酪梨、堅果與芝麻油所含的單元不飽和脂肪，是醫學界公認對心血管最有益的脂肪之一，有助穩定血脂並維持血管健康。搭配原型食物烹調，是兼顧美味與健康的好方法。此外，Omega脂肪

台北市屋齡超過五十年的老屋交易熱度近年大幅攀升，成為房市中不容忽視的現象。根據內政部資料顯示，2015年屋齡五十年以上的老屋交易僅占全市成交量的1.2%，交易件數僅137件；到2024年，交易件數已突破1142件，交易占比提升至9.4%，截至2026年8月，更進一步上升至10.6%，創下歷史新高。專家指出，交易量上升背後有幾個主要原因。首先，台北市老屋數量龐大，市場供給充足，自然成交量容易增加。其次，相較於新建預售屋每坪成交價站上百萬元，五十年以上老屋每坪成交價僅約新屋的五至七成，加上老屋通常單價低、總價負擔較輕、實用坪數高，對購屋族特別有吸引力。永慶房屋研展中心副理陳金萍分析，半百老屋交易占比逐年增加，顯示兩大市場趨勢：其一，許多高齡住宅座落於交通便利、生活機能完善的精華地段，價格比新屋親民，吸引自住型購屋族進場；其二，台北市近年積極推動都更及危老重建政策，高齡住宅具備重建潛力，不僅保值，還可能增值，進一步提升交易熱度。不過，購屋專家提醒，購買老屋仍需謹慎評估。若裝潢費用超過房價20%，經濟效益可能不如預期；同時，半百老屋的整合重建效率也是一大考量，購屋前應將重建實現可能性納入決策。

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